Ryan是在健康及健身行業工作的教練和老師,一直鼓勵新入門和經驗豐富的教練追求更健康的生活。Ryan有營養學的背景,能為客人們提供全面的健身方法。作為美國國家運動醫學會的私人教練課程及健身營養課程、Powerplate™ 和 Trigger Point™ 的高級健身教練,Ryan不斷地提升自己、挑戰個人極限,以教練和老師的身份,為行業提供最佳的服務。Ryan是現任 Precision Fitness Hong Kong 的總監。
Audrey可能是香港最繁忙的私人教練之一,她擁有很多客人,教導許多健身班,並且要做自己的CrossFit訓練。與此同時,她還教授TRX、Trigger Point、Powerplate™和ViPR™的課程,並利用業餘時間到世界各地參加CrossFit比賽。Audrey在這年輕的年紀已經取得了很大的成就,已遠遠超過一些人一生中所獲得的。
Alex在健身及精英訓練市場擁有超過16年的經驗。他曾是職業橄欖球運動員,擁有 Loughborough大學的體育科學學士文憑及運動生理學和體育生物力學碩士學位。在1998至2004年間他擔任Gloucestershire CCC 的肌力與體能訓練教練,並與衆多其他的運動員工作,其中包括獲得三次 X-Games 金牌和一面奧運會銅牌的滑雪板好手。作為一名經驗豐富的主持,他撰寫並開展了許多訓練物理治療師的課程,包括由奧林匹克舉重到肌力與體能等各類科目。他為許多國際知名公司提供培訓課程和工作坊,包括 SAQ®, Quantum HFE, Cybex® 和 D2F Fitness 。